ফ্লু, আরএসভি, এবং কোভিড-১৯ শট: আপনার পতনের টিকা দেওয়ার সময়সূচী কীভাবে পরিকল্পনা করবেন

ফার্মেসী এবং ডাক্তারের অফিসগুলি এই মাসে 2023-2024 ফ্লু ভ্যাকসিন দেওয়া শুরু করবে৷ইতিমধ্যে, কিছু লোক শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতার বিরুদ্ধে আরেকটি ভ্যাকসিন পেতে সক্ষম হবে: নতুন RSV ভ্যাকসিন।
জনস হপকিন্স সেন্টার ফর হেলথ সিকিউরিটির সিনিয়র বিজ্ঞানী, এমডি, সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ আমেশ আদলজা বলেছেন, "আপনি যদি শুধুমাত্র একই সময়ে তাদের দিতে পারেন, তবে আপনার তাদের একই সময়ে দেওয়া উচিত।"খুব ভালো."আদর্শ পরিস্থিতিটি পৃথক বাহুতে ইনজেকশন করা হবে, তবে একই সময়ে সেগুলিকে ইনজেকশন দেওয়ার ফলে বাহুতে ব্যথা, ক্লান্তি এবং অস্বস্তির মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।"
উভয় টিকা সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার এবং এই শরতের পরে একটি সম্ভাব্য নতুন COVID-19 বুস্টার ভ্যাকসিন কীভাবে আপনার টিকা পরিকল্পনাকে প্রভাবিত করবে তা এখানে রয়েছে।
ন্যাশভিলের ভ্যান্ডারবিল্ট ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের প্রিভেনটিভ মেডিসিনের অধ্যাপক উইলিয়াম শ্যাফনার, এমডি, উইলিয়াম শ্যাফনার, ওয়েভারকে বলেন, “প্রতি বছর, ফ্লু ভ্যাকসিন ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস থেকে তৈরি করা হয় যা আগের বছরের ফ্লু মৌসুমের শেষে ছড়িয়ে পড়েছিল৷"তাই 6 মাস বা তার বেশি বয়সী প্রত্যেকেরই ফ্লু মৌসুমের আগে একটি বার্ষিক ফ্লু শট নেওয়া উচিত।"
ওয়ালগ্রিনস এবং সিভিএস-এর মতো ফার্মেসিগুলি ফ্লু শট মজুদ করা শুরু করেছে।আপনি ফার্মেসিতে বা ফার্মেসির ওয়েবসাইটে ব্যক্তিগতভাবে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে পারেন।
6 মাস বয়স থেকে শুরু করে, প্রায় প্রত্যেকেরই বার্ষিক ফ্লু শট নেওয়া উচিত।ডিম-ভিত্তিক ফ্লু ভ্যাকসিন প্রযুক্তি সম্পর্কে পূর্ববর্তী সতর্কতা থাকলেও, এগুলি ডিমের অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ছিল।
"অতীতে, ডিমের প্রতি গুরুতর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া আছে এমন লোকদের জন্য ডিমের ফ্লু টিকা দেওয়ার জন্য অতিরিক্ত সতর্কতা বাঞ্ছনীয় ছিল," রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রের (সিডিসি) মুখপাত্র ভার্ভিরকে বলেছেন।“সিডিসির ভ্যাকসিন উপদেষ্টা কমিটি ভোট দিয়েছে যে ডিমের অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিরা তাদের বয়স এবং স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য উপযুক্ত যে কোনও ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন (ডিম-ভিত্তিক বা অ-ডিম-ভিত্তিক) পেতে পারেন।যেকোনো ভ্যাকসিনের সাথে টিকা দেওয়ার সুপারিশ করার পাশাপাশি, এটি আর সুপারিশ করা হয় না।আপনার ফ্লু শট নিয়ে অতিরিক্ত নিরাপত্তা সতর্কতা অবলম্বন করুন।"
যদি আপনার আগে ফ্লু শটের তীব্র প্রতিক্রিয়া হয়ে থাকে বা জেলটিনের মতো উপাদানগুলিতে অ্যালার্জি থাকে (ডিম বাদে), আপনি ফ্লু শটের জন্য প্রার্থী নাও হতে পারেন।গুইলেন-বারে সিন্ড্রোমের কিছু লোকও ফ্লু ভ্যাকসিনের জন্য যোগ্য নাও হতে পারে।যাইহোক, অনেক ধরনের ফ্লু শট আছে, তাই আপনার জন্য নিরাপদ বিকল্প আছে কিনা তা খুঁজে বের করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুসারে, কিছু লোকের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব টিকা নেওয়ার কথা বিবেচনা করা উচিত, আগস্ট সহ:
তবে বেশিরভাগ লোকেরই ফ্লুর বিরুদ্ধে সর্বোত্তম সুরক্ষা পেতে পতন পর্যন্ত অপেক্ষা করা উচিত, বিশেষ করে 65 বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্ক এবং তার বেশি বয়সী এবং গর্ভবতী মহিলাদের তাদের প্রথম এবং দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে।
"আমি খুব তাড়াতাড়ি ফ্লু শট নেওয়ার পরামর্শ দিই না কারণ ঋতু চলার সাথে সাথে এর সুরক্ষা হ্রাস পায়, তাই আমি সাধারণত অক্টোবরের পরামর্শ দিই," অ্যাডালজা বলেছিলেন।
যদি এটি আপনার পরিকল্পনার জন্য সর্বোত্তম কাজ করে, আপনি RSV ভ্যাকসিনের মতো একই সময়ে ফ্লু ভ্যাকসিন পেতে পারেন।
ফ্লু ভ্যাকসিনের বিভিন্ন সংস্করণ রয়েছে, যার মধ্যে 2 থেকে 49 বছর বয়সী লোকেদের জন্য অনুমোদিত একটি অনুনাসিক স্প্রে রয়েছে৷ 65 বছরের কম বয়সী লোকেদের জন্য, সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (CDC) একটি ফ্লু ভ্যাকসিন অন্যটির উপরে সুপারিশ করে না৷যাইহোক, 65 বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের আরও ভাল সুরক্ষার জন্য ফ্লু শটের উচ্চ ডোজ নেওয়া উচিত।এর মধ্যে রয়েছে ফ্লুজোন কোয়াড্রিভ্যালেন্ট হাই-ডোজ ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন, ফ্লুব্লক কোয়াড্রিভ্যালেন্ট রিকম্বিন্যান্ট ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন এবং ফ্লুড কোয়াড্রিভ্যালেন্ট অ্যাডজুভেন্টেড ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন।
রেসপিরেটরি সিনসিশিয়াল ভাইরাস (আরএসভি) একটি সাধারণ ভাইরাস যা সাধারণত হালকা, ঠান্ডার মতো উপসর্গ সৃষ্টি করে।বেশিরভাগ লোক এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে পুনরুদ্ধার করে।তবে শিশু এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের গুরুতর শ্বাসযন্ত্রের সিনসিটিয়াল ভাইরাস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি এবং তাদের হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হয়।
ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) সম্প্রতি প্রথম আরএসভি ভ্যাকসিন অনুমোদন করেছে।Pfizer Inc. দ্বারা তৈরি Abrysvo এবং GlaxoSmithKline Plc দ্বারা তৈরি Arexvy, আগস্টের মাঝামাঝি সময়ে ডাক্তারদের অফিস এবং ফার্মেসিতে পাওয়া যাবে।Walgreens ঘোষণা করেছে যে লোকেরা এখন আরএসভি ভ্যাকসিনের জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা শুরু করতে পারে।
60 বছর বা তার বেশি বয়সের প্রাপ্তবয়স্করা RSV ভ্যাকসিনের জন্য যোগ্য, এবং CDC প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে টিকা নিয়ে আলোচনা করার পরামর্শ দেয়।
বিরল অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন, হার্ট ক্লোটিং সমস্যা এবং বিরল গুইলেন-বারে সিন্ড্রোমের ঝুঁকির কারণে সংস্থাটি অবিলম্বে ভ্যাকসিনের সুপারিশ করেনি।
CDC সম্প্রতি সুপারিশ করেছে যে 8 মাসের কম বয়সী সমস্ত শিশু তাদের প্রথম RSV মৌসুমে প্রবেশ করছে নতুন অনুমোদিত ইনজেকশনযোগ্য ড্রাগ Beyfortus (nirsevimab) গ্রহণ করবে।19 মাসের কম বয়সী শিশু যারা এখনও গুরুতর RSV সংক্রমণের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ বলে বিবেচিত হয় তারাও যোগ্য।এই শরত্কালে টিকা নেওয়া হবে বলে আশা করা হচ্ছে।
ডাক্তাররা বলছেন যে ভ্যাকসিনের জন্য যোগ্য ব্যক্তিদের RSV মরসুম শুরু হওয়ার আগে নিজেদের রক্ষা করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব টিকা নেওয়া উচিত, যা সাধারণত সেপ্টেম্বরে শুরু হয় এবং বসন্ত পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
"মানুষের আরএসভি ভ্যাকসিনটি উপলব্ধ হওয়ার সাথে সাথে পাওয়া উচিত কারণ এটি এক মৌসুমের জন্য স্থায়ী হয় না," অ্যাডালজা বলেছিলেন।
আপনি একই দিনে একটি ফ্লু শট এবং একটি RSV শট পেতে পারেন।বাহুতে ব্যথার জন্য প্রস্তুত থাকুন, অ্যাডালজা যোগ করেছেন।
জুন মাসে, একটি FDA উপদেষ্টা কমিটি XBB.1.5 রূপের বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য একটি নতুন COVID-19 ভ্যাকসিন তৈরি করার জন্য সর্বসম্মতভাবে ভোট দিয়েছে।তারপর থেকে, FDA Pfizer এবং Moderna থেকে নতুন ভ্যাকসিন অনুমোদন করেছে যা BA.2.86 এবং EG.5 এর বিরুদ্ধেও সুরক্ষা দেয়।
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (CDC) ফ্লু এবং RSV শটের মতো একই সময়ে মানুষ COVID-19 ভ্যাকসিন গ্রহণ করতে পারে কিনা সে বিষয়ে সুপারিশ করবে।
যদিও বেশিরভাগ লোকের ফ্লু শট পেতে সেপ্টেম্বর বা অক্টোবর পর্যন্ত অপেক্ষা করা উচিত, আপনি এখন একটি পেতে পারেন।আরএসভি ভ্যাকসিনগুলিও পাওয়া যায় এবং ঋতুতে যেকোনো সময় দেওয়া যেতে পারে।
বীমা এই টিকা কভার করা উচিত.কোনো বীমা নেই?বিনামূল্যে ভ্যাকসিনেশন ক্লিনিক সম্পর্কে জানতে, 311 নম্বরে কল করুন বা findahealthcenter.hrsa.gov-এ জিপ কোড দ্বারা অনুসন্ধান করুন যাতে আপনার কাছাকাছি একটি ফেডারলি কোয়ালিফাইড হেলথ সেন্টারে অনেক বিনামূল্যের ভ্যাকসিন পাওয়া যায়।
ফ্রান ক্রিটজ ফ্রাঁ ক্রিটজ একজন ফ্রিল্যান্স স্বাস্থ্য সাংবাদিক যিনি ভোক্তা স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্য নীতিতে বিশেষজ্ঞ।তিনি ফোর্বস এবং ইউএস নিউজ অ্যান্ড ওয়ার্ল্ড রিপোর্টের প্রাক্তন কর্মী লেখক।